兒童時期，全身組織和器官正在逐步發育成熟，體格、心理以及精神狀況也在隨著年齡不斷發育中。但若在此期間，營養失衡，沒有足夠的營養去支撐兒童的智力及身高發育，將會影響一生健康。對于兒童來說，哪些癥狀是營養不良的癥狀，需要及時進行干預呢？兒童膳食營養分析系統給大家介紹一下。

　　1、身高生長較同齡人緩慢

　　同一個年齡段，有的孩子身高已經節節高升，而有的孩子卻比同齡人矮一個頭，如此也會被同齡人所欺負，影響著孩子的心理狀態。因此，作為家長便要考慮是否是營養不足的問題了！

　　2、體重減輕，表現為明顯消瘦

　　這種屬于干瘦型營養不良。兒童體重減輕，皮下脂肪減少，患者兒童面頰凹陷，皮膚松弛，毛發干細發黃。不僅如此，兒童的免疫力也有所降低，容易引起多種病癥，比如呼吸道感染。

　　3、指甲生長緩慢

　　這種屬于惡性營養不良。常表現為四肢冰冷、肌肉萎縮、神情呆板、毛發枯燥易折斷、指甲生長緩慢等。

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　　兒童膳食營養分析系統指出，能夠體現兒童營養不良的癥狀還有很多，值得肯定的是，對于營養不良的兒童，應在保證能量攝入的基礎上，增加豆制品、魚類、蛋類等富含蛋白質食物的攝入，每天定量吃新鮮水果，改正偏食、挑食或過度節食的行為，確保有足夠的營養攝入。

　　不僅如此，在保證正常生長發育的前提下，還應調節膳食結構，控制總能量的攝入，減少高脂肪高能量的攝入，合理安排三餐，并避免碳水飲料以及膨化食品，同時養成良好的運動習慣，盡快恢復正常的身體狀態，為我們的生長健康奠定基礎。更多詳情，可聯系兒童膳食營養分析系統廠家！